Swiss Energy® 奧米加 Omega 3-6-9 脂肪酸魚油膠囊 (30粒裝)

$198.00

Swiss Energy Omega 奧米加3-6-9脂肪酸膠囊 (30粒裝)

Omega 3-6-9 是一種廣泛的重要化合物,涉及許多代謝過程。魚油含有 Omega-3 脂肪酸(EPA DHA)。 亞麻籽油還含有 Omega-3 α-亞麻酸 (ALA) Omega-6 月見草油是 Omega-9 的來源。

Omega 3、6、9 對人體有甚麼好處?

Omega 3 好處

Omega 3 有三種,分別是EPA、DHA和ALA。EPA和DHA,因為是Omega 3 更活躍的形式,所以對人體較為重要。EPA是身體細胞膜的主要成分,可以抑制細胞膜內膽固醇形成,維持人體內膽固醇至健康水平,同時維持心血管健康。DHA是構成大腦以及視網膜中的Omega 3 主要成分,能幫助腦部及視力健康發展,另外亦有助維持健康的免疫反應。 

至於ALA,常見於含Omega 3脂肪酸的植物性食物,人體攝取後,能結合並轉化成EPA、DHA,至於轉換過程效率高低,則視乎不同人的年紀以及身體狀況而定。

Omega 6 好處

Omega 6功能與Omega 3中的EPA和DHA相約,對人體的好處主要是維持心臟健康。雖然奧米加-6脂肪酸很重要,但這些益處只能達到一定限度。如果過量攝取而濃度比奧米加-3高出太多,反而會對健康有負面的影響。

Omega 9 好處

Omega 9是單元脂肪酸,除了有助降低「壞」膽固醇之外,還能提升「好」膽固醇,是Omega脂肪酸中,唯一一種能對人體產生如此效用。攝取足夠的Omega 9能減低患心血管疾病的機會以及中風風險。



每粒成份

Omega-3 - 325 毫克

Flax seed oil - 325 毫克

Primrose oil - 325 毫克


產地:瑞士